En Quête de Sens pour vous sentir mieux :

Tous les soins proposés font l’objet d’un accompagnement psycho-corporel pendant lequel je prends le temps d’être à votre écoute afin de vous apporter une solution appropriée. 

Trouver votre équilibre

Equilibrer vos énergies

Chacun des soins est destiné à relier votre corps avec votre coeur et votre esprit. La santé naturelle est un ensemble de méthodes visant à renforcer les défenses de l’organisme par des solutions naturelles et biologiques. Elle se veut préventive et la notion de « remèdes » occupe une infime place si le corps est bien nourri au lieu d’être combattu.

La santé passe par l’assiette …

Apprendre à mieux vous alimenter : le Goût

Micronutrition et phytothérapie

alimentation équilibrée
Micronutrition

La micronutrition est une alimentation diversifiée et complémentée en micronutriments (vitamines, oligo-éléments et minéraux).

La phytothérapie est une utilisation de remèdes à base de plantes (feuilles, racines, plantes entières).

Elles contribuent toutes deux à satisfaire les carences nutritionnelles du corps humain. Avoir une alimentation saine et équilibrée est la meilleure façon de prévenir la plupart des maladies, de retarder le vieillissement et de rester en forme le plus longtemps possible.     

HIPPOCRATE : »Que ton alimentation soit ta première médecine ».

Apprendre à vous détendre : le Regard, le Son, le Toucher et l’Odeur

Massages bien-être et aromathérapie

Un joli panorama, une musique zen et un massage* aux huiles essentielles biologiques ou un Nursing Touch (contact à fleur de peau à base de talc) pour éveiller vos sens, vous relaxer et apaiser vos pensées incessantes ainsi que vos tensions musculaires.

Ces massages s’adressent à tous : du nourrisson à la femme enceinte, aux étudiants, aux séniors, aux sportifs, aux convalescents. Votre système immunitaire se renforce lorsque vous êtes détendus et parfaitement bien dans votre corps et votre tête. Un excellent moyen pour lâcher-prise et être à l’écoute de vos ressentis

*Massage à caractère NON médical NI sexuel ( sous-vêtements exigés ).

Jim RHON : « Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre ».   

Massages
Massages bien-être

Equilibrer vos énergies

Acupression, moxibustion et réflexothérapie issues de la médecine chinoise.

Réflexologie plantaire
Réflexologie plantaire

L’acupression est une technique de stimulation manuelle de points énergétiques sur les méridiens (canaux du corps correspondant à un organe ou à une fonction du corps).

La moxibustion est une technique de stimulation de points énergétiques par la chaleur d’un moxa en armoise (plante séchée et broyée en forme de bâtonnet).

La réflexologie est une technique de stimulation de zones réflexes reliées aux organes et aux différentes parties du corps.

Toutes ces théories et pratiques de santé ont largement démontré leur efficacité dans l’histoire du monde asiatique et aujourd’hui occidental …

Jean PIAGET : « La tendance la plus profonde de toute activité humaine est la marche vers l’équilibre. »

Mincir en douceur et durablement

Votre poids idéal

Le tuina minceur  est également issu de la médecine chinoise. C’est un « massage » aux huiles essentielles biologiques. Sélectionnées pour leurs propriétés amincissantes et drainantes, elles visent à réduire la cellulite, affiner la silhouette, améliorer la qualité de la peau, lutter contre les ballonnements et les rétentions d’eau. Les toxines sont éliminées et le fonctionnement du métabolisme et du transit sont facilités. Cette technique alterne entre des pressions sur les points d’acupression, des frictions pour relancer le flux énergétique et du palper rouler.

En fonction des zones traitées (ventre, cuisses, hanches…) la durée de la séance varie. Généralement, 8 à 10 séances sont nécessaires. Un bilan personnalisé  est réalisé afin d’établir ensemble votre protocole de soins.

Et enfin dire : « Mon poids j’m’en balance ! »

tuina minceur
Tuina minceur

Somatothérapie

Etre en paix avec son passé pour savourer le présent

Somatothérapie
Somatothérapie

Raphaëlle Giordano : « Aujourd’hui est un cadeau. C’est pour ça qu’on l’appelle le présent ».

La somatothérapie est un toucher révélateur qui invite à se libérer, à dialoguer avec soi-même, à ressentir en soi ce qui est souvent recherché à l’extérieur. Cette thérapie permet d’identifier et d’exprimer les manques, les désirs et les besoins enfouis par le passé afin de vivre  » ici et maintenant «  dans la réalité et non à travers ce que les autres renvoient de vous.   

Cette approche psycho-corporelle vous autorise à être la personne authentique souhaitant vivre les moments vrais de votre existence en toute simplicité, afin de révéler la PERLE qui est en vous !

Josépha G : « Tu Nais Toi quand tu Nettoies ce qui n’est Toi ».

Psychologie positive

Pensées optimistes et visualisation de votre futur

 

La psychologie positive s’intéresse à la santé et au bien-être, à ce qui rend les humains heureux et pleins d’espoir. Son objectif est de promouvoir l’épanouissement et l’accomplissement de soi afin de « donner du SENS à sa vie ». 

En analysant des techniques écrites et mentales, vous pourrez ancrer en vous des pensées positives qui créeront le futur de vos rêves !

Votre destin est entre vos mains …

psychologie positive
Psychologie positive